熱中症対策and kochan流健康法
- 2022.07.31
- スポーツ・アウトドア活動 その他
29日はタイトなスケジュールだったので僅か5kmという短い距離の歩きとなりましたが、雲仙普賢岳を見ることができたので、モ […]
幸せと健康長寿の人体実験
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私の父は満76歳で死去したのに、母は満99歳まで生きるという好対照な生き方でした。 父は現役時代から接待が多く暴飲暴食で […]