還暦を過ぎた後の高齢者の生活習慣は?
- 2022.06.22
- その他
今日の日課の1つの自宅ジムで継続している健康維持のための「筋トレandストレッチ」がやっと終わった。 これらは60歳頃か […]
幸せと健康長寿の人体実験
今日の日課の1つの自宅ジムで継続している健康維持のための「筋トレandストレッチ」がやっと終わった。 これらは60歳頃か […]
小1の時から父に叩き起こされてNHKの基礎英語と算数を強制的に勉強していた私は小1時の肺湿潤を患って3ヶ月も入院したこと […]
昨日のこの会合でレジュメの挨拶の中に入れ込んだ「健康」に関わるウォーキングを毎日実践していますとお二方からお伺いできたこ […]
先週は10日(金)から3泊4日の3年振りの上京を体験してきた。 目的は2つ。1つは二松學舍大学の松苓会(同窓会の名称)総 […]