「Kochanのボッチ歩き」
- 2022.04.14
ージョギングシューズは必須アイテムージョギングシューズは生命活動維持に必須な私のアイテムです。年中無休歩を始めて１ […]
2022年4月
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「Kochanのボッチ歩き」 番外編
- 2022.04.13
- その他
番外編…#今年もやります‼️ 有志で歩く佐世保島原105km ５月３日４日…２４時間制限です […]
高齢者に筋トレは必須❣️👍
- 2022.04.12
３０歳代から下手の横好きで始めたランニングと足腰を鍛える目的で始めた筋トレは、メタボになった４２〜４８歳を除くと不定期で […]
夏野菜の準備 in Kochan農園
- 2022.04.10
今日4月10日(日)は自宅横の家庭菜園の夏野菜を植える準備のため、まず草刈りをして次に耕耘機を利用して耕しました。 気温 […]
私と私の子どもたちの読書放浪記
- 2022.04.06
元々小３の担任近藤柱石先生が私に読書をさせるために私の父親と話し合いをして自由に本を買わせる方策を考えついたものだと承知 […]
人の振り観て我が振り直せ（P2）
- 2022.04.06
「人の振り観て我が振り直せ（父親編）」 前置き 私の月一断食生活は今から８年前に始めて今年で９年目です。 それ以前はダイ […]