本日のウォーキング
- 2019.03.02
- その他
７ｋｍ歩いた後、 ８ｋｍから先の１２．１ｋｍまでを スピード練習にしました。 ほとんどビルドアップに近い練習で 心地よい […]
2019年3月
ブログサイトを始めました！
- 2019.03.02
- その他
ブログサイトを始めました！ 日々の放浪記を綴っていきたいと思います！ 皆様、どうぞよろしくお付き合いくださいませ。
幸せと健康長寿の人体実験